初期費用の回収は決して不可能ではない


初期費用の回収は決して不可能ではないブログ:20-07-04


今日は久々に筆が進みそうです。


ちょっと前に、
油抜きシェイプアップっていうのが
流行ったことがありますが…

女性の体質というのは、男性と比べて脂肪が多いです。
この体脂肪は、皮脂汚れと同じといってもいいもの。

メイクをクレンジングオイルで洗い流すように、
脂肪は油で落とすのが効率的です。

だから、
油を抜くのは、シェイプアップにとってよくないことなんですよね。

「油を抜いたら、シェイプアップできない」
ということを知らない人は…
野菜スティックには、ノンオイルドレッシング、
炒め物や揚げ物は絶対食べない!と、
油抜きのパサパサ料理ばかり、くちにしてるんじゃないでしょうか?

実際、油抜きシェイプアップで、
読者様は、今までに痩せたことがありますか?

ミーが知っている限りでは、
油抜きシェイプアップを実践している人ほど、
「どんな食事をしても物足りないので、
イライラしてある日ドカ食いに走っちゃう」という人が
多いような気がします。

ミーたちの脳は、
タンパク質を主成分とする骨や筋肉、内臓と違って、
その乾燥重量の約70%が、油でできているんだそうですよ!
なので、脳は油の影響を受けやすいんですよね!

一時話題となった「キレやすいお子様」は、
インスタント食品やファーストフードに使われている質の悪い油によって、
脳の働きに何らかの支障が生じた結果だ、と言っている専門家もいます。

油抜きシェイプアップでストレスがたまるのも、
脳がまさにパサパサの状態になって、
正常なコントロールができなくなっているのかもしれませんね。

良い油をとって、良い脳をつくりましょう。
そして、ストレスをなくすことが
シェイプアップ成功への近道だと思うんですが…

とっぴんぱらりのぷう
藤丸敏はここへ
http://www.jiji.com/jc/giin?d=587576c454b8e346be0d3968f1ec6f23&c=syu&rel=ja

プリンセスクルーズ
http://fivestar-cruise.com/ship/princess/princess_list.php

川元弓子
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アレキサンダーアンドサンドットコム
http://careerconnection.jp/job/A7154686-detail.html

藤丸敏の情報
https://twitter.com/1965shigebow


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