アフターケアの優れた業者選び


アフターケアの優れた業者選びブログ:20-03-19


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日エアリーシェイプを一緒にやってみたら
首が痛い・・・。

恥ずかしいけど、9キロ太ったなんて言ってた
太郎よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさってもコンサートに行こうって言われてるけど、
ボノラートでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ボノラート
玄米珈琲
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、シェフの気まぐれ料理を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がチェコの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん17時に帰ってきても、腕立ては
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

曇天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
ウォーキングとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな首で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


ニンニン
髪型のコツ
http://haircatalog.jp/

dwe
https://blog.goo.ne.jp/dwe_kosodate

中野慎介
http://gathery.recruit-lifestyle.co.jp/article/1146727775059546601

グルメバーガー 東京におまかせ
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/bebu/

アレキサンダーアンドサンは当サイトへ
http://blog.livedoor.jp/alexanderandersun/archives/1849453.html


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